Zaburzona bariera hydrolipidowa - jak ją odbudować? Sprawdź i ciesz się zdrową, piękną cerą!
Ochronna warstwa skóry, czyli bariera hydrolipidowa spełnia wiele ważnych funkcji i ma duży wpływ na stan naszej cery. Niestety, na skutek czynników zewnętrznych, czy nieodpowiedniej pielęgnacji może zostać zaburzona. Osłabiona naturalna bariera objawia się nadmiernym przesuszeniem, podrażnieniem i wrażliwością skóry. Świadoma pielęgnacja oparta o odpowiednie składniki aktywne, pomoże w odbudowie warstwy hydrolipidowej, znacznie poprawiając stan skóry.
Zaburzona bariera hydrolipidowa? Poznaj nasze rady na jej odbudowę!
Czym jest bariera hydrolipidowa?
Skóra to narząd organizmu, pełniący wiele ważnych funkcji. Przede wszystkim, stanowi ochronę organizmu. Bariera hydrolipidowa (zwana również płaszczem hydrolipidowym) pełni funkcję ochronnej, cienkiej warstwy na powierzchni skóry. Pomaga zabezpieczyć organizm przed drobnoustrojami czy innymi, szkodliwymi czynnikami. Warstwa hydrolipidowa odpowiedzialna jest również za odpowiedni poziom nawilżenia skóry. Zmniejsza ona TEWL (przeznaskórkową utratę wody). Uszkodzenie tej bariery przekłada się nie na zmniejszoną ochronę przed drobnoustrojami, co wpływa na na pogorszenie stanu cery.
Płaszcz hydrolipidowy pełni również następujące funkcje:
- chroni skórę przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych, jak zanieczyszczenia, kurz, smog, przed i czynnikami atmosferycznymi jak zmienną temperaturą otoczenia, mrozem, wiatrem promieniowaniem UV;
- pomaga utrzymać elastyczność skóry i opóźniać pojawianie się oznak starzenia;
- odpowiada za utrzymanie prawidłowego, kwaśnego pH, co również ogranicza rozwój mikroorganizmów
- bierze udział w transporcie w głąb skóry składników aktywnych zawartych w preparatach kosmetycznych
Składa się m.in. z: ceramidów, trójglicerydów, cholesterolu i jego estrów, NMF (naturalny czynnik nawilżający) - w jego skład wchodzi m.in. mocznik, kwas PCA, aminokwasy, sole kwasu mlekowego.
Porada eksperta
Poza powszechnie znanymi i cenionymi ceramidami czy składnikami NMF, jednym z bardzo efektywnych naturalnych składników wspomagających proces odbudowy warstwy hydrolipidowej jest miód manuka. Produkt znany jest ze swoich wyjątkowych właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych, dzięki zawartości metylglioksalu (MGO). Wspiera on również regenerację skóry, promując gojenie się ran i mikrouszkodzeń. Dzięki swoim właściwościom nawilżającym i odżywczym, miód manuka pomaga odbudować barierę hydrolipidową, przywracając skórze jej naturalną równowagę i ochronę.
Co osłabia barierę hydrolipidową?
Największy wpływ na osłabienie bariery hydrolipidowej ma nieodpowiednia pielęgnacja. Pierwszym krokiem, kiedy możemy uszkodzić płaszcz hydrolipidowy, jest mycie cery. Silne substancje myjące mogą działać agresywnie na delikatną warstwę ochronną. Ponadto intensywne pocieranie szorstkim ręcznikiem czy płatkami kosmetycznymi, również może naruszyć tę barierę.
Nieodpowiednia pielęgnacja sprzyjająca osłabieniu bariery hydrolipidowej to również nierozsądne stosowanie substancji takich jak kwasy czy retinoidy, zbyt często oraz w zbyt wysokich stężeniach stężeniach. Dlatego, stosując składniki aktywne, bardzo ważne jest, aby zbudować na nie tolerancję oraz stosować się do zaleceń. Na skórę niekorzystnie wpływają również peelingi mechaniczne stosowane zbyt często. Przyczyną zaburzonej bariery hydrolipidowej jest również niewystarczająca ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, czyli wiatrem, mrozem, czy promieniowaniem słonecznym.
Zaburzona bariera hydrolipidowa – objawy
Jednym z objawów uszkodzenia płaszcza hydrolipidowego jest suchość naskórka. Poprzez pozbawienie odpowiedniej warstwy ochronnej, woda z naskórka nadmiernie odparowuje. Uszkodzonemu płaszczowi hydrolipidowemu towarzyszy również uczucie ściągnięcia, swędzenia i pieczenia. Taka cera może być zaczerwieniona. Skóra z uszkodzoną barierą hydrolipidową może być nadwrażliwa (na przykład na zmiany temperatur czy kosmetyki) oraz bardziej narażona na podrażnienia. Inne objawy, mogące świadczyć o uszkodzonej barierze hydrolipidowej to:
-
Suchość skóry: Jest to jeden z najbardziej powszechnych objawów. Skóra staje się szorstka, łuszcząca się i często odczuwa się jej napięcie. Suchość wynika z utraty wilgoci z naskórka, którą bariera hydrolipidowa normalnie pomaga zatrzymać. Poprzez pozbawienie odpowiedniej warstwy ochronnej, woda z naskórka nadmiernie odparowuje.
-
Podrażnienia: Skóra z uszkodzoną warstwą hydrolipidową jest bardziej podatna na podrażnienia. Może reagować czuciem dyskomfortu, zaczerwienieniem, pieczeniem, ściągnięciem na kontakt z kosmetykami, detergentami, a nawet wodą. Typowym objawem dla zaburzonej warstwy wodno-lipidowej jest suchość oraz uczucie ściągnięcia po myciu twarzy czy stosowaniu sprawdzonych już wcześnej preparatów pielęgnacyjnych.
-
Pękanie skóry: W zaawansowanych przypadkach uszkodzonej bariery hydrolipidowej mogą pojawić się drobne pęknięcia na powierzchni skóry, szczególnie w miejscach narażonych na rozciąganie, tarcie lub suchość, takich jak dłonie, stopy czy wargi. Pęknięcia te mogą być bolesne i stanowić bramę dla infekcji.
-
Zmiany tekstury skóry: Uszkodzona warstwa ochronna prowadzi do utraty gładkości i elastyczności skóry. Skóra może stać się szorstka w dotyku, a jej struktura nierówna.
-
Podatność na alergie: Brak naturalnej ochrony przed czynnikami zewnętrznymi, w tym alergenami, może skutkować nasiloną odpowiedzią immunologiczną w postaci wysypki, krostek, zaczerwienienia, świądu, łuszczenia się skóry itd. Skóra może reagować na różne czynniki, które wcześniej nie stanowiły problemu.
-
Nadprodukcja sebum: Po okresie suchości, następuje wzmożona aktywność gruczołów łojowych. W odpowiedzi na brak nawilżenia, gruczoły produkują więcej sebum, broniąc się przed jego utratą i nadmiernym odparowywaniem wody. Skóra zaczyna nieestetycznie się błyszczeć, a pory rozszerzają się.
-
Zmiana kolorytu: Szary, ziemisty lub żółtawo-zielony koloryt, jest efektem utraty wody ze skóry.
Jeżeli zaobserwujesz wyżej wymienione objawy na swojej skórze, to znak, aby dokładnie się jej przyjrzeć oraz przemyśleć pielęgnację na nowo. Bardzo prawdopodobne jest, że Twój płaszcz hydrolipidowy uległ osłabieniu.
Zaburzona bariera hydrolipidowa – konsekwencje
Warstwa hydrolipidowa skóry, pełni kluczową rolę w ochronie przed utratą wilgoci oraz przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak drobnoustroje, zanieczyszczenia czy substancje chemiczne. Jej zaburzenie może prowadzić do licznych konsekwencji.
- Zwiększona podatność na infekcje: Uszkodzona bariera hydrolipidowa nie jest w stanie skutecznie chronić przed drobnoustrojami. Patogeny mogą łatwiej przenikać do głębszych warstw skóry. To prowadzi do zwiększonego ryzyka infekcji bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych.
- Przewlekła suchość skóry: Utrata wilgoci jest bezpośrednim skutkiem uszkodzenia bariery hydrolipidowej. Skóra staje się przewlekle sucha, co prowadzi do jej łuszczenia się i pękania.
- Podrażnienia i stany zapalne: Skóra pozbawiona swojej naturalnej ochrony łatwiej ulega podrażnieniom. Może to prowadzić do zaczerwienienia, pieczenia, obrzęku i bólu. Przewlekłe podrażnienia mogą przekształcać się w stany zapalne.
- Nadwrażliwość skóry, uczucie dyskomfortu i alergie: Skóra staje się nadwrażliwa na czynniki zewnętrzne, takie jak kosmetyki, detergenty, zmiany temperatury, wilgotności, zanieczyszczenia środowiskowe i inne. Reakcje alergiczne stają się bardziej prawdopodobne. Codzienny dyskomfort w postaci świądu, pieczenia czy uczucia ściągnięcia skóry, jest często towarzyszącą konsekwencją. Może to wpływać na jakość życia i ogólne samopoczucie.
- Zaostrzenie chorób skórnych: Uszkodzona bariera hydrolipidowa może prowadzić do nawrotów lub zaostrzeń różnych chorób skórnych, takich jak atopowe zapalenie skóry, egzema, łuszczyca czy trądzik.
- Zaburzenia funkcji regeneracyjnych: Skóra z uszkodzoną barierą hydrolipidową ma zaburzoną zdolność do regeneracji. Rany i mikrouszkodzenia goją się wolniej oraz być podatne na zakażenia, co zwiększa ryzyko powstawania blizn i przebarwień.
- Przyspieszone starzenie się skóry: Chroniąca przed utratą wilgoci i szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz innych czynników zewnętrznych bariera hydrolipidowa, gdy jest uszkodzona, prowadzi do przyspieszenia procesów starzenia się skóry. Może to objawiać się zwiększoną liczbą zmarszczek, utratą jędrności i elastyczności.
- Zaburzenia mikrobiomu skórnego: W parze z uszkodzeniem płaszcza wodnolipodowego skóry idą również zaburzenia równowagi naturalnej mikroflory. Mikroorganizmy również stanowią obronę przed pojawieniem się objawów wywołujących dyskomfort oraz przed chorobami skóry. Sprawdź, czym jest mikrobiom skóry i jak o niego dbać!
Jak odbudować barierę hydrolipidową?
Odbudowywanie bariery hydrolipidowej to przede wszystkim delikatna pielęgnacja twarzy. W trosce o skórę warto ograniczyć stosowanie silniejszych substancji. Do mycia cery warto stosować łagodniejsze produkty. Tutaj świetnym rozwiązaniem będzie dwuetapowe oczyszczanie cery, które bardzo dobrze pielęgnuje skórę. Niezbędny kosmetyk w pielęgnacji to krem do odbudowy bariery hydrolipidowej.
Składniki pomocne w odbudowie bariery hydrolipidowej:
- ceramidy - są tzw. cementem międzykomórkowym w warstwie rogowej naskórka. Działają ochronnie, uszczelniają i zmniejszają przeznaskórkową utratę wody,
- mocznik - jest składnikiem bariery hydrolipidowej. Doskonale nawilża, ma zdolność zatrzymywania wody,
- kwas mlekowy - wchodzi w skład NMF (Natural Moisturizing Factors). Działa nawilżająco. W przypadku osłabionego płaszcza hydrolipidowego zaleca się stosowanie kwasu mlekowego w niższych stężeniach,
- skwalan - wzmacnia płaszcz hydrolipidowy, nawilża, oraz regeneruje. Skwalan to pochodna skwalenu wchodzącego w skład bariery hydrolipidowej.
Do pielęgnacji twarzy i ciała sprawdzą się również składniki takie jak: woski, wolne kwasy tłuszczowe, cholesterol, aminokwasy.
W pielęgnacji twarzy ważnym produktem jest krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Taki kosmetyk zapewnia ochronę przed promieniowaniem UV, które może osłabiać barierę hydrolipidową.
Peeling do twarzy (w tym peeling kwasowy) warto stosować rozsądnie, słuchając potrzeb skóry.
Produkty do odbudowy bariery hydrolipidowej
Podsumowanie
Zaburzona bariera hydrolipidowa to powszechne zjawisko, któremu towarzyszy nadmierne przesuszenie, zaczerwienienie oraz wysoka reaktywność. Cera, której płaszcz hydrolipidowy został osłabiony, wymaga pielęgnacji obfitującej w cenne składniki aktywne, takie jak mocznik, ceramidy, kwas mlekowy, skwalan, woski i cholesterol. Bardzo ważne jest ograniczenie stosowania drażniących substancji. W pielęgnacji warto również postawić na ochronne kremy przeciwsłoneczne. Nie czekaj, sprawdź NAJLEPSZE KOSMETYKI DO PIELĘGNACJI TWARZY w naszej ofercie!