Chcesz pozbyć się cieni i worków pod oczami? Poznaj produkty, które rozświetlą skórę okolic oczu!
Skóra pod oczami jest niezwykle delikatna i cienka, dlatego jej pielęgnacja może stanowić wyzwanie. Podkrążone oczy z wyraźnymi cieniami to powszechny problemem, dlatego warto wiedzieć, skąd się się bierze i jak można mu zaradzić. Jakie zasady pielęgnacyjne są ważne w pielęgnacji skóry wokół oczu i które kosmetyki mogą pomóc odzyskać promienne spojrzenie?
Czym wyróżnia się skóry wokół oczu?
Skóra wokół oczu jest cieńsza i bardziej delikatna niż skóra na innych obszarach twarzy i ciała. Ma tendencję do wysuszania, przez co łatwiej o powstanie zmarszczek w wyniku naturalnego procesu starzenia się, a także na skutek ekspozycji na czynniki zewnętrzne, takie jak promienie UV, zanieczyszczenia i stres.
Co więcej, skóra wokół oczu zawiera mniej gruczołów łojowych i potowych, co oznacza, że jest mniej natłuszczona i bardziej podatna na podrażnienia, a także wspomniane przesuszanie. Właśnie dlatego wiele kosmetyków do pielęgnacji skóry zawiera specjalne składniki, które pomagają zmiękczyć, nawilżyć i wzmocnić opuchnięte oczy a także zmniejszyć widoczność cieni i worków pod oczami.
Skąd biorą się cienie pod oczami?
Podkrążone oczy potrafią być uciążliwym problemem, dlatego nie brakuje produktów, które mają pomóc walczyć z opuchlizną i sińcami. Jednak aby skutecznie walczyć z “workami”, warto jednak wiedzieć, skąd biorą się cienie pod oczami. Jest to zjawisko, które może mieć różne przyczyny. Jedną z najczęstszych jest brak snu lub nieprawidłowy rytm snu. Kiedy organizm nie jest wypoczęty, krążenie krwi w okolicy oczu może być zaburzone, co powoduje gromadzenie się płynów w tkankach i powstanie cieni pod oczami.
Inną przyczyną może być genetyka. Cienie pod oczami mogą być dziedziczne i powszechnie występować u osób z rodziny. Mogą być również spowodowane przez alergie lub choroby. Na przykład, alergia może powodować przekrwienie i obrzęk w okolicy oczu, co może prowadzić do powstawania cieni. Choroby takie jak: choroba nerek, niedokrwistość, niedoczynność tarczycy lub choroby autoimmunologiczne, mogą również powodować pojawianie się cieni pod oczami.
Warto w pierwszej kolejności wyeliminować te przyczyny i przeprowadzić odpowiednią diagnostykę. W przypadku genetyki trudniej będzie osiągnąć zadowalające rezultaty, jednak nie jest to niemożliwe. Najpowszechniejszą przyczyną, pojawiania się cieni, są jednak zaburzenia snu, stres i brak odpowiedniej pielęgnacji. Opuchnięte i zmęczone oczy trudno ukryć nawet pod grubą warstwą makijażu, dlatego należy skupić się przede wszystkim na kilku ważnych zasadach pielęgnacji, dzięki którym można niemal całkowicie wyeliminować problem.
Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry wokół oczu?
Pielęgnacja skóry pod oczami powinna być ostrożna i uwzględniać specyficzne potrzeby tej okolicy, która jest szczególnie wrażliwa i podatna na zmarszczki oraz opuchnięcia. Oto najważniejsze wskazówki, jak zadbać o skórę pod oczami:
1. Łagodny i umiejętny demakijaż
Aby uniknąć podrażnień i przesuszenia skóry, najlepiej używać łagodnych kosmetyków do demakijażu, specjalnie przeznaczonych dla skóry pod oczami. Delikatne mleczka, olejki, emulsje czy płyny micelarne, które w swoim składzie nie mają drażniących substancji czy alkoholu będą odpowiednie. Pamiętaj także o tym, że skóra w okolicach oczu nie lubi pocierania czy rozciągania. Łatwo ją uszkodzić, dlatego stosuj miękkie płatki kosmetyczne i w trakcie usuwania makijażu, przyłóż do zamkniętej powieki płatek nasączony produktem, dopiero po chwili, delikatnie przesuń go w kierunku wewnętrznego kącika oka.
2. Dobrze dobrane kosmetyki
Stosuj krem pod oczy, ponieważ skóra pod oczami jest cienka i delikatna, dlatego potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Najlepiej sięgnij po specjalistyczny produkt dedykowany okolicy oczu. Wiele osób stosuje pod oczy ten sam krem, który aplikuję na skórę twarzy. Nie jest to wielkim błędem pielęgnacyjnym, jednak warto pamiętać, że skóra w okolicach oczu ma inną budowę, a przez to - inne potrzeby. Krem lub serum pod oczy to kosmetyki, które przeszły testy okulistyczne, dlatego w ich przypadku ryzyko wystąpienia podrażnień jest o wiele mniejsze niż w przypadku stosowania zwykłego kremu.
Jeżeli sięgasz po produkty pod oczy, wybieraj kosmetyki z witaminą C i E. To silne antyoksydanty, które pomagają chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, przyspieszają regenerację i wzmacniają barierę ochronną skóry.
3. Ochrona przed promieniowaniem słonecznym
Unikaj nadmiernego narażenia na słońce, ponieważ promienie słoneczne mogą uszkodzić skórę pod oczami, dlatego w miarę możliwości, ogranicz ekspozycję na promieniowanie słoneczne. Nie zapomnij o stosowaniu kremów z filtrem UV. Często okolica oczu jest pomijana, przy nakładaniu kremu z filtrem, a to błąd, który może słono kosztować. Okolice oczu są podatne na wysuszenie i powstawanie zmarszczek, co w połączeniu z brakiem ochrony przeciwsłonecznej jest prostym przepisem, na pojawienie się oznak starzenia.
4. Delikatny masaż
Kilka delikatnych ruchów opuszkami palców lub rollerem to doskonały sposób na zmniejszenie opuchlizny i cieni pod oczami. Po wykonaniu masażu krem pod oczy lepiej się wchłania za sprawą pobudzenia limfy i układu krwionośnego. Krew krąży lepiej, dzięki czemu nawet zmęczone oczy wyglądają zdrowiej. Podczas masażu należy traktować swoją skórę bardzo ostrożnie i nie przesadzić, by nie powstały zaczerwienienia. Po zakończeniu można zafundować delikatnej skórze SPA i sięgnąć po płatki pod oczy, a później nałożyć krem.
5. Sen oraz regeneracja
Choć ta zasada pielęgnacyjna jest wymieniona dopiero teraz, nie znaczy, że nie jest ważna. Nawet najlepszy krem pod oczy nie będzie w stanie zastąpić zdrowego snu. Oznacza to, że nie tylko należy spać odpowiednią ilość czasu, ale także zadbać o to, by był on regularny. Wyregulowany rytm dobowy jest kluczowy, jeśli chodzi nie tylko o wygląd skóry oczu, ale przede wszystkim zdrowie. Po zarwanej lub nieprzespanej nocy można być pewnym, że nad ranem przywitają nas opuchnięte oczy, zaczerwienione spojówki i spojrzenie, które marzy o powrocie do łóżka. Niezależnie od tego, ile wyda się na zestaw kosmetyków, bez zdrowego snu nie można mówić o pozbyciu się problemu cieni i worków pod oczami.
6. Zdrowa dieta i nawadnianie
Nie mniej ważna od snu jest dieta i picie odpowiedniej ilości płynów. Zmniejsz spożycie soli i alkoholu, ponieważ dieta bogata w te składniki może powodować zatrzymywanie wody w organizmie i prowadzić do opuchnięcia skóry pod oczami. Problem może potęgować przyjmowanie niewystarczającej ilości płynów, co ma wpływ na nawilżenie skóry, również w okolicach oczu. Najlepszy krem pod oczy nie będzie w stanie, podobnie jak w przypadku braku snu, zniwelować oznak zmęczenia czy nieodpowiedniego nawodnienia. Pij co najmniej 2 litry wody dziennie, a jeśli uprawiasz sport to koniecznie sięgnij po dodatkowe nawodnienie.
