Zmarszczki na czole - Jak je zlikwidować?
Starzenie się skóry, jak i mimika sprawiają, że na skórze utrwalają się zmarszczki. To nieunikniony proces, jednak odpowiednia pielęgnacja, regularne masaże czy zabiegi medycyny estetycznej mogą znacznie go opóźnić. Starannie opracowana rutyna sprawdzi się w przypadku głębszych zmarszczek, jak i pierwszych, drobnych linii. W tym artykule podpowiadamy, jak powstają zmarszczki na czole, jak skutecznie je spłycić domowymi sposobami oraz jakie kosmetyki z naszej oferty warto wybrać. Zachęcamy do zapoznania się z jego treścią!
Zmarszczki na czole w młodym wieku – skąd się biorą?
Z upływem czasu nasza skóra zaczyna się starzeć. Pojawianie się zmarszczek na czole jest związane z procesem, podczas którego produkcja kolagenu i elastyny wyraźnie spada. To przekłada się na zmniejszoną elastyczność skóry, spadek jędrności i utrwalanie linii. Na to, w jakim tempie będzie starzeć się nasza skóra, wpływ ma między innymi genetyka i ekspozycja na promieniowanie UV. Zmarszczki na czole w młodym wieku w dużej części związane są z mimiką twarzy. Szczególnie unoszenie brwi powodujące marszczenie czoła utrwala drobne linie. Na powstawanie zmarszczek, w tym u osób młodszych, wpływ ma również nadmierne opalanie, brak właściwej pielęgnacji skóry, jak i niewłaściwa pozycja podczas snu. Na proces starzenia skóry oddziałuje też palenie papierosów.
Warto dodać, że wyróżniamy 2 rodzaje starzenia skóry:
- Starzenie wewnątrzpochodne zwane jest również starzeniem właściwym, naturalnym, postępuje wraz z wiekiem i nie można go w żaden sposób zatrzymać.Zależne jest od czynników genetycznych i hormonalnych, dotyczy wielu układów i procesów biochemicznych, zachodzących zarówno w pojedynczej komórce jak i całym organizmie.
- Starzenie zewnątrzpochodne jest określane jako proces niewłaściwy, który prowokowany jest przez różnego rodzaju czynniki egzogenne powodujące przedwczesne starzenie się skóry. Do czynników tych możemy zaliczyć nieodpowiednie odżywianie, gwałtowne odchudzanie, różnego rodzaju używki, przyjmowane leki, stres, niewystarczająca ilość snu, klimatyzację, promieniowanie jonizujące np. komputery, zanieczyszczenia środowiska np. dym papierosowy, spaliny, smog, nieprawidłową pielęgnację, niewłaściwą pozycję podczas snu, a przede wszystkim palenie tytoniu i ekspozycję na promieniowanie słoneczne (fotostarzenie).
Porada eksperta
Duża ekspozycja na słońce sprzyja fotostarzeniu, dlatego krem z filtrem to bardzo ważny kosmetyk, niezbędny w pielęgnacji skupionej na przeciwdziałaniu zmarszczkom. Promieniowanie UV wpływa na stopniową degradację kolagenu w skórze i stres oksydacyjny, co przekłada się na wygląd cery. Stosowanie kremów SPF wspiera pielęgnację ukierunkowaną na pozbycie się zmarszczek. Pamiętaj, aby poza używaniem substancji aktywnych, regularnym wykonywaniem masaży czy korzystaniem z zabiegów medycyny estetycznej, codziennie stosować fotoprotekcję - również zimą!
Poznaj najlepsze kremy przeciwzmarszczkowe dostępne na MINTI!
Jak wygładzić zmarszczki na czole? Domowe sposoby, które warto znać!
Jeśli chcesz zlikwidować zmarszczki na czole, postaw na codzienne rutyny. Nawilżająca pielęgnacja bogata w składniki aktywne, aplikacja kremu z filtrem, regularny masaż czoła i ćwiczenia pomogą przeciwdziałać powstawaniu linii!
Jak wygładzić zmarszczki na czole - domowe sposoby:
- Masaż twarzy.
Zastanawiasz się, jak pozbyć się zmarszczek na czole w naturalny sposób? Wypróbuj masaż, który pomaga usunąć głębokie napięcia, rozluźnić mięśnie czoła, zlikwidować zmarszczki lub wyraźnie je spłycić. To sposób, który sprawdzi się nie tylko wtedy, kiedy skóra traci jędrność. Regularny masaż działa na zmarszczki mimiczne, poprawia owal twarzy i zmniejsza opuchliznę. Aby go wykonać, możesz użyć dłoni i specjalnego olejku. Dobrym rozwiązaniem będzie też roller lub płytka gua sha. - Joga twarzy.
Ćwiczenia z zakresu jogi działają na różne rodzaje zmarszczek i pomagają zatrzymać czas! Joga twarzy poprawia mikrokrążenie krwi, działa odżywczo i pobudza tkanki skóry. Ten sposób wygładza zmarszczki poprzeczne na czole, ujędrnia i rozluźnia. Wykonując ćwiczenia, skup się również na innych partiach twarzy. - Domowa pielęgnacja.
Dobrze dobrane kosmetyki do codziennej pielęgnacji mają znaczący wpływ na zapobieganie zmarszczkom. Składniki aktywne zawarte w produktach działają na pierwsze zmarszczki, jak i utrwalone bruzdy na czole. Pamiętaj o dokładnym oczyszczaniu skóry, nawilżaniu, stymulacji i antyoksydacji. Grupa substancji, na które warto zwrócić uwagę to reinoidy, czyli pochodne witaminy A. W kosmetykach wybierz retinol lub retinal, które działają nawet na głębokie zmarszczki. Dobry krem przeciwzmarszczkowy może zawierać również peptydy, w tym neuropeptydy, ograniczające skurcze mięśni. W pielęgnacji przeciwstarzeniowej warto uwzględnić też bakuchiol, kwasy i antyoksydanty, np. witaminę E lub C. Na powstawanie zmarszczek może wpływać również utrata nawilżenia, dlatego pamiętaj o nawadnianiu skóry, również od wewnątrz.
Przeczytaj nasz artykuł Dobry krem do twarzy po 30 - ranking produktów według MINTI. - Zdrowe nawyki.
Jak wiadomo, styl życia również wpływa na stan naszej cery, w tym procesy starzenia skóry. Aby wesprzeć powyższe kroki, warto zadbać o zdrową dietę i picie odpowiedniej ilości wody. Zalecana jest też rezygnacja z używek, w tym palenia papierosów.
Poza domowymi sposobami skuteczne będą również zabiegi wygładzania zmarszczek. Oto niektóre z nich:
- wypełnienie kwasem hialuronowym,
- toksyna botulinowa (botoks),
- mezoterapia igłowa,
- mezoterapia mikroigłowa,
- radiofrekwencja mikroigłowa,
- stymulatory tkankowe.
Jak usunąć zmarszczki na czole? Te kosmetyki Ci pomogą!
DR SKIN CLINIC Booster zmarszczki
Peptydowy booster, który wpływa na wygładzanie zmarszczek i przeciwdziała powstawaniu nowych bruzd, opóźniając ich wystąpienie. Produkt poprawia kontur twarzy, wyraźnie spłyca zmarszczki na czole, wokół oczu czy ust. W składzie zawarto peptydy Matrixyl® Morphomics™ i Matrixyl® Synthe’6™, o intensywnym działaniu przeciwstarzeniowym. To składniki, które są skuteczne nawet w przypadku głębszych linii. Booster dedykowany jest cerze dojrzałej, z widocznymi oznakami starzenia i zmarszczkami.
THERAMID A-RETINOATE – retinoidowy zabieg przeciwstarzeniowy
Jak usunąć zmarszczki na czole? Stosując retinoidy! Ten przeciwstarzeniowy zabieg wykorzystuje moc retinoinianu retinylu oraz retinalu. To połączenie składników o wysokiej skuteczności wpływa na redukcję zmarszczek na czole. Kosmetyk stymuluje produkcję kolagenu, spłyca drobne linie i ujędrnia. Sprawdzi się w przypadku skóry z pierwszymi oznakami starzenia oraz jako element terapii przeciwstarzeniowej. W składzie produktu zastosowano również: betainę, pantenol, mannitol, witaminę E i wosk z kwiatów akacji srebrzystej.
SENSUM MARE ALGOPRO Wysoce zaawansowane serum przeciwzmarszczkowe z potrójnym peptydem 4,5%
Zaawansowane serum z potrójnym peptydem pomaga zniwelować zmarszczki na czole. Kosmetyki polecany jest dla skóry dojrzałej, z bruzdami i innymi oznakami starzenia. Połączenie dwóch peptydów sygnałowych z neuropeptydem wpływa na poprawę jędrności skóry i wygładzenie. Peptydy miedziowe stymulują syntezę GAG, elastyny i kolagenu, co zwiększa elastyczność skóry i opóźnia procesy starzenia. Dodatek Argireliny wpływa na zmarszczki mimiczne poprzez ograniczenie skurczu mięśni. W składzie serum zawarto również: ektoinę, kompleks alg, skwalan, mocznik, kwas mlekowy, ceramidy.
TRANSPARENT LAB BAKUCHIOL FIRMING CREAM – UJĘDRNIAJĄCY KREM DO TWARZY Z BAKUCHIOLEM
Krem ujędrniający zawierający roślinną alternatywę dla retinolu, czyli bakuchiol w stężeniu 1%. Regularne stosowanie produktu zmniejsza widoczność zmarszczek, zwiększa jędrność skóry i wyrównuje koloryt. Kompleks peptydów poprawia napięcie, a komórki macierzyste z wąkrotki azjatyckiej intensywnie regenerują. Krem nawilża skórę i pomaga wygładzić drobne linie. Ten ujędrniający kosmetyk przeznaczony jest do pielęgnacji każdego typu cery, również wrażliwej. W składzie produktu zawarto: skwalen, hydrolizowany kwas hialuronowy, witaminę E i ceramid.
EENY MEENY NAPINAJĄCY KREM LIFTINGUJĄCY
Krem o działaniu liftingującym, przeznaczony do pielęgnacji skóry z oznakami starzenia, zmagającej się ze spadkiem elastyczności i jędrności. Produkt spłyca zmarszczki mimiczne, wygładza i poprawia stan cery. Kosmetyk można stosować w czasie ciąży. W składzie kremu zawarto Liftiss SB, składnik pozyskany z miąższu owoców baobabu, o działaniu nawilżającym, napinającym i wygładzającym. Pozostałe substancje zawarte w kremie to: Glycotensyl, Vitasource, Fucocert, oligomer kwasu hialuronowego, olej z opuncji figowej, roślinny skwalan, olej z nasion bawełny, ekstrakt z liści czystka.
BASICLAB Aminis Krem aktywnie stymulujący na noc do twarzy, szyi i dekoltu z 5% aminokwasów
Krem na noc, który zmniejsza widoczność zmarszczek, odżywia i regeneruje. To produkt polecany do pielęgnacji skóry z widocznymi oznakami starzenia, każdego rodzaju. Można stosować go również przy cerze wrażliwej. Kosmetyk wygładza, zwiększa napięcie, spowalnia procesy starzenia się skóry, zwiększa nawilżenie. W jego składzie znajdziesz aminokwasy w stężeniu 5%, kompleks czynników wzrostu oraz retinal. Te substancje skutecznie pomogą pozbyć się zmarszczek na czole. Pozostałe składniki kremu to: ektoina, masło shea, skwalan, ceramidy, fitosterole, olej z ogórecznika.
Starannie dobrane kosmetyki do codziennej pielęgnacji i masaż to ważne elementy, które pomagają w walce ze zmarszczkami na czole. To właśnie one powinny stanowić podstawę naszych działań przeciwstarzeniowych. Aby opóźniać procesy starzenia skóry, warto zadbać również o styl życia, a w razie potrzeby - włączyć profesjonalne zabiegi gabinetowe. Po więcej pielęgnacyjnych porad zapraszamy na naszego bloga. Zachęcamy też do zapoznania się z naszą ofertą kosmetyków do twarzy!