Klucz do właściwej pielęgnacji włosów? - Równowaga PEH!

Stosowanie przypadkowych kosmetyków do włosów nie przynosi oczekiwanych efektów, a nawet może pogorszyć ich kondycję. Właściwie zbalansowane składniki odżywiające i regenerujące są kluczem do uzyskania pięknych włosów, pełnych blasku i objętości, bez puszenia. Co zrobić, by osiągnąć taki efekt? Odpowiedzią jest PEH!

Równowaga PEH – proteiny, emolienty i humektanty pod kontrolą

Świadome włosomaniaczki doskonale wiedzą, jak istotna jest równowaga PEH dla kondycji włosów, oraz w jaki sposób składniki dostarczane włosom podczas pielęgnacji, wpływają na ich wygląd. Dołącz do świadomej pielęgnacji włosów! Nie musisz już szukać wśród przypadkowych szamponów, odżywek i masek. Dowiedz się, czym jest PEH! Ten skrót to klucz do pięknych włosów. Co oznacza?

P – PROTEINY, czyli cegiełki odbudowujące strukturę włosów

To substancje wpływające na budowę włosów. Proteiny to białka, które uzupełniają ubytki, odbudowując je. Trzeba pamiętać, że ta odbudowa nie jest trwała, dlatego jeśli Twoje włosy potrzebują protein, musisz je regularnie dostarczać w odżywkach czy maskach. Proteiny wpływają na objętość włosów, nadając im zdrowy, piękny połysk i lepszy wygląd.

E – EMOLIENTY, czyli ochrona przed utratą nawilżenia

Emolienty to substancje, które chronią włosy przed niekorzystnym oddziaływaniem czynników zewnętrznych. Są dla nich niczym tarcza, ograniczając wpływ suchego powietrza, zanieczyszczeń, a także chroniąc przed utratą naturalnego nawodnienia. Występują niemal we wszystkich produktach do włosów, stanowiąc ważny element równowagi PEH. Ich brak sprawia, że włosy stają się lekkie, suche, sianowate i łamliwe.

H – HUMEKTANTY, czyli nawilżacze do włosów

Są dla włosów tym samym, czy kremy nawilżające dla skóry. A nawilżenie jest kluczowe dla ich dobrej kondycji. Nie znaczy to, że mają być dostarczane włosom bez ograniczeń. Niektóre włosy potrzebują ich mniej, inne więcej. Równowaga PEH polega na takim zbalansowaniu składników odżywiających, by włosy były pełne objętości, właściwie nawilżone, lśniące – po prostu piękne. Bez odpowiedniej ilości humektantów stają się matowe, suche i bez objętości.

Jak rozpoznać, czego brakuje włosom?

Gdy już wiesz, jakie grupy składników są potrzebne do pięknego wyglądu włosów, czas dowiedzieć się, jak rozpoznać ich deficyty, obserwując ich wygląd.

• Niedobór protein sprawia, że włosy są nadmiernie obciążone, puszą się, trudno z nich wydobyć skręt, w przypadku włosów kręconych, i szybko się przetłuszczają.
• Jeśli Twoje włosy są matowe i łamliwe, może oznaczać to nadmiar protein. Włosy mogą także wydawać skrzypiący dźwięk podczas ściśnięcia.
• Jeśli Twoje włosy cierpią na niedobór emolientów, to łatwo się łamią, elektryzują, puszą i są matowe.
• Nadmiar emolientów powoduje utratę objętości, poprzez nadmierne obciążenie, co skutkuje także pogorszeniem jakości skrętu oraz przetłuszczaniem się włosów, a także ich strączkowaniem, a więc zbijaniem się w pasma.
• Zbyt mała ilość humektantów sprawia, że włosy są matowe i oklapnięte, pozbawione objętości.
• Nadmiar humektantów przynosi efekt skrzypienia włosów przy ściskaniu ich, puszenie się i plątanie.

Chcąc osiągnąć równowagę PEH, musisz sprawić, by proteiny, emolienty, humektanty były we właściwych ilościach. Daj sobie czas na poznanie swoich włosów. Tu nie ma jednej uniwersalnej metody. Musisz oprzeć się na diagnozie wyglądu włosów oraz metodzie prób i błędów. Ważne jest także określenie porowatości.

Porowatość włosów, a sposób ich pielęgnacji

Porowatość włosów to nic innego, jak stopień rozchylenia łuski, który wpływa na ich wygląd oraz determinuje sposób uzyskania równowagi PEH. Większość ludzi na początku swojego życia ma włosy niskoporowate, czyli takie o zamkniętych łuskach. Utrzymują one odpowiednią wilgotność w swoim wnętrzu, są lśniące i łatwe w pielęgnacji. Na skutek wpływu czynników zewnętrznych, w tym zabiegów fryzjerskich, włosy zmieniają swoją porowatość.

Gdy łuska jest w niewielkim stopniu odchylona – włosy są średnioporowate. Takie włosy występują najczęściej. Są stosunkowo łatwe w pielęgnacji, dzięki prawidłowo stosowanej równowadze PEH. Największe problemy pielęgnacyjne przynoszą włosy wysokoporowate – szybko wysychają, puszą się i plączą. To suche włosy, które mogą wyglądać dobrze, gdy przywróci się im balans związany z odpowiednim dostarczeniem substancji odżywiających.

Gdzie szukać protein, emolientów i humektantów?

Wszystkich składników takich, jak humektanty, emolienty i proteiny trzeba szukać w odżywkach, maskach, szamponach i olejach do włosów. Odżywki to produkty, które należy stosować przy każdym myciu, włączając także metodę OMO (odżywka–mycie–odżywka), by maksymalnie zabezpieczać łuskę włosów. Jak wybrać odżywkę? Gdy już ustalisz, jakie składniki – emolienty, humektanty czy proteiny – chcesz dostarczyć włosom, przyjrzyj się etykiecie.

Proteiny to keratyna, jedwab, elastyna, kolagen, ale także produkty pochodzenia roślinnego, z owsa czy pszenicy. W INCI występują jako Milk Protein, Silk, Wheat Protein, Collagen, Elastin. Przykładem produktu pełnego protein jest proteinowa maska do włosów wysokoporowatych TRUST MY SISTER.

Emolienty to woski, lanolina, olej, silikony, które w INCI występują jako oil (olej) – na przykład Macadamia Seed Oil (olej makadamia), wax (wosk), a także Cetyl czy Cetharyl Alcohol. Kosmetykiem emolientowym jest na przykład odżywka z olejkiem arganowym Argan Oil Of Moracco ORGANIX.

Humektanty to takie składniki jak glutek lniany czy kozieradkowy, pantenol (panthenolum), miód (mel), aloes (aloe) czy kwas hialuronowy (acidum hyaluronic). Przykładem produktu pełnego humektantów jest humektantowa maska TRUST MY SISTER.

To oczywiście tylko niektóre ze składników, jakich warto szukać w produktach do pielęgnacji. Producenci kosmetyków, świadomi, jakie znacznie ma równowaga PEH i pielęgnacja związana z porowatością włosów, umieszczają na swoich produktach informacje o tym, do jakich włosów są one przeznaczone. Czasem tworzą świetne zestawy kosmetyków, właściwych do pielęgnacji określonego rodzaju włosów, jak na przykład zestaw odżywek do włosów o średniej porowatości ANWEN, co znacznie ułatwia skomponowanie własnej pielęgnacji.

Kluczem do właściwej równowagi PEH jest rozpoznanie porowatości włosów oraz diagnoza ich stanu, dzięki ocenie ich wyglądu. Właściwy balans pielęgnacyjny sprawi, że w końcu odżywki, maski i inne kosmetyki będziesz mogła stosować świadomie i osiągnąć efekt pięknych, gładkich, pełnych objętości włosów, o jakich marzysz.