Jak stosować niacynamid i retinol razem na noc? -

Jak stosować niacynamid i retinol razem na noc?

Stosowanie niacynamidu i retinolu w wieczornej pielęgnacji to sposób na uzyskanie skumulowanych korzyści dla skóry, takich jak redukcja zmarszczek, poprawa tekstury skóry, wyrównanie kolorytu czy regulacja wydzielania sebum. Jednak aby uniknąć podrażnień, ważne jest odpowiednie dobranie produktów, właściwa kolejność aplikacji oraz cierpliwość i obserwacja skóry. Jeśli sposób aplikacji jednego produktu po drugim nie będzie odpowiedni dla twojej skóry postaw na stosowanie niacynamidu rano, a retinoidów wieczorem. Idealnym połączeniem są też gotowe preparaty z zawartością retinolu i niacynamidu w jednej formule. Jak stosować niacynamid i retinol razem? Wskazówki poniżej!

Najpierw należy oczyścić twarz z makijażu, kosmetyków, wydzielin skórnych i zanieczyszczeń środowiska. Najpierw warto zastosować olejek z emulgatorem, a następnie delikatny żel lub piankę oczyszczającą. Osuszamy skórę bez pocierania, najlepiej jednorazową chusteczką czy ręcznikiem papierowym. Należy odczekać kilka minut, aby skóra była całkowicie sucha (retinol lepiej zadziała, wilgoć może zwiększyć ryzyko podrażnień).

Pierwszy możliwy sposób to metoda warstwowa, kanapkowa. Nałóż cienką warstwę nawilżającego serum/kremu z niacynamidem jako pierwszy produkt. Niacynamid ma właściwości łagodzące i wspiera barierę ochronną skóry, co może zmniejszyć ryzyko podrażnień wywołanych retinolem. Poczekaj kilka lub kilkanaście minut, aż serum się wchłonie. Następnie nałóż produkt z retinolem. Po około pół godziny dołóż na zakończenie produkt nawilżająco-regenerujący. Buforowanie lub metoda na kanapkę (stosowanie jako pierwszego) łagodzi potencjalne działanie drażniące retinolu i jest szczególnie polecane dla osób ze skórą wrażliwą, suchą i reaktywną.
Drugą metodą jest standardowa aplikacja produktu z retinolem, a następnie kremu z zawartością niacynamidu, który będzie dodatkowo nawilżał i regenerował skórę.

Uwaga! Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z retinolem, stosuj go przez pierwsze dwa tygodnie jedynie raz na 3-5 dni, a w inne dni, 2-3 razy w tygodniu stosuj tylko niacynamid. Z czasem można stopniowo zwiększać częstotliwość. Poza częstotliwością stosowania nie przesadzaj też ze stężeniami. Używaj produktów o umiarkowanych stężeniach retinolu (np. 0,25–0,5%) i niacynamidu (5–10%) – zbyt wysokie dawki mogą prowadzić do podrażnień. Na początku aplikuj oczywiście preparaty z możliwie najniższym stężeniem obu składników.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat stosowania serum z niacynamidem - koniecznie przeczytaj nasz artykuł.