Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
2021-10-15
Pielęgnacja twarzy

Retinol - jak stosować? - Wprowadzamy retinol do pielęgnacji!

Retinol - jak stosować? || Wprowadzamy retinol do pielęgnacji!

Retinol, znany jako witamina młodości, jest niezastąpiony w pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Uwielbiają go również posiadaczki cer trądzikowych, z przebarwieniami i nie tylko. Z tego artykułu dowiesz się, jak czerpać korzyści z jego stosowania i zapobiegać skutkom ubocznym.

    Jak działa retinol?
  • przeciwstarzeniowo,
  • zagęszcza i ujędrnia skórę,
  • redukuje zmarszczki,
  • wygładza powierzchnię skóry,
  • rozjaśnia i redukuje przebarwienia,
  • przeciwtrądzikowo,
  • redukuje powstawanie zaskórników.

Jak stosować retinol?

Kosmetyki z retinolem należy stosować wieczorem, na czystą i dokładnie osuszoną cerę. Nie należy stosować produktów z retinolem na uszkodzoną lub podrażnioną skórę. W przypadku wystąpienia podrażnień lub innych skutków ubocznych warto zrobić kilkudniową przerwę w stosowaniu retinolu.

Podczas kuracji i koło 4 tyg. po jej zakończeniu wymagana jest ochrona przeciwsłoneczna. Nie należy stosować retinolu w ciąży.

Pamiętaj, że w trakcie stosowania retinolu należy szczególnie zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry, jej mikrobiom i barierę hydrolipidową!

Stężenie retinolu - od jakiego zacząć?

Kurację warto rozpocząć od stężenia 0,1-0,5% retinolu w kosmetyku. Stosowane stężenie można stopniowo zwiększać do około 1%. Nie jest to jednak konieczne i nie warunkuje pozytywnych efektów kuracji domowej!

Warto pamiętać, że kosmetyki o tym samym stężeniu retinolu, ale zawierające inne składniki dodatkowe, mogą wywołać inną reakcję skóry. Pożądanym rozwiązaniem jest dostarczanie skórze składników nawilżających i łagodzących wraz z retinolem (w tym samym produkcie lub w kolejnych krokach pielęgnacji).

Przykładowy schemat kuracji retinolem

Przykładowy schemat pielęgnacji retinolem

*Powyższa grafika ilustruje przykładowy schemat kuracji retinolem. Tempo kuracji należy dostosowywać do indywidualnych potrzeb i reakcji skóry. Po zaobserwowaniu podrażnień i przesuszenia zalecamy kilkudniową przerwę w kuracji. Optymalne jest stosowanie retinolu co 2-3 dni. Nie jest konieczne przechodzenie przez fazę stosowania go codzienne.

Ile powinna trwać kuracja retinolem?

Optymalnym czasem stosowania retinolu w pielęgnacji jest ok. 6 miesięcy. Kurację można powtarzać co roku, najlepiej w okresie jesienno-zimowym.

W czasie przerwy warto do pielęgnacji włączyć inne składniki aktywne np. bakuchiol, który jest delikatniejszy dla skóry, ale wykazuje zbliżone działanie.

Podczas kolejnej kuracji zalecane jest ponowne zbudowanie tolerancji skóry (rozpoczynamy od niskich stężeń)!

Kurację retinolem można również kontynuować przez cały rok (przy zachowaniu odpowiednich środków ostrożności).

Rekomendowane kosmetyki z retinolem

Kosmetyki z retinolem od 0,5%

Kosmetyki z retinolem powyżej 0,5%

Jakie kosmetyki warto stosować podczas kuracji retinolem?

Delikatne produkty oczyszczające:

Kosmetyki nawilżające, wzmacniające barierę hydrolipidową i mikrobiom:

Kremy z SPF:

Kosmetyki z retinolem pozwolą Ci zredukować pierwsze oznaki starzenia, zwiększyć produkcję kolagenu, uregulować wydzielanie sebum, złuszczać martwe komórki naskórka i wspomóc Cię w leczeniu trądziku.

Jeśli masz wątpliwości jaki kosmetyk wybrać i jak włączyć go do Twojej pielęgnacji napisz na maila kosmetolog@mintishop.pl

Pokaż więcej wpisów z Październik 2021

Polecane

Holika Holika Aloe Soothing Essence Waterproof Sun Gel Żel przeciwsłoneczny z aloesem SPF50+ NOWA FORMUŁA 100ml -26% Nasz bestseller Kosmetolog polecaHolika Holika

Aloe Soothing Essence Waterproof Sun Gel Żel przeciwsłoneczny z aloesem SPF50+ NOWA FORMUŁA 100ml

84,99 zł brutto

Cena regularna

62,90 zł brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

0,63 zł / ml brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
Bielenda Professional Supremelab Barrier Renew Barierowy eliksir hydro-odżywczy z kompleksem NMF 50ml -25% Kosmetolog polecaBielenda Professional Supremelab

Barrier Renew Barierowy eliksir hydro-odżywczy z kompleksem NMF 50ml

73,90 zł brutto

Cena regularna

55,43 zł brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

1,11 zł / ml brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
 BasicLab Lekki krem ochronny SPF50+ Prewencja i antyoksydacja 50ml Specjalny BasicLab

Lekki krem ochronny SPF50+ Prewencja i antyoksydacja 50ml

139,90 zł brutto
2,80 zł / ml brutto
Resibo Game Changer odnawiający krem na noc z retinolem 30ml Kosmetolog polecaResibo

Game Changer odnawiający krem na noc z retinolem 30ml

149,00 zł brutto
4,97 zł / ml brutto
Medik8 Retinol 10TR+ Intense Wzmocnione serum z witaminą A 1% 15ml			Medik8

Retinol 10TR+ Intense Wzmocnione serum z witaminą A 1% 15ml

285,00 zł brutto
19,00 zł / ml brutto
Sesderma Retises 0,25% Krem 30ml -20% Sesderma

Retises 0,25% Krem 30ml

163,00 zł brutto

Cena regularna

130,40 zł brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

4,35 zł / ml brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
Bielenda Professional Supremelab Barrier Renew Odżywczy krem na dzień SPF 30  50ml -25% Bielenda Professional Supremelab

Barrier Renew Odżywczy krem na dzień SPF 30 50ml

73,90 zł brutto

Cena regularna

55,43 zł brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

1,11 zł / ml brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
tołpa. authentic krem nawilżona skóra 40 ml -15% tołpa.

authentic krem nawilżona skóra 40 ml

31,90 zł brutto

Cena regularna

27,12 zł brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką

0,36 zł / ml brutto
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką
BasicLab Emulsyjne serum z 0,3% Czystego Retinolu, 3% wit. C i Koenzymem Q10 30mlBasicLab

Emulsyjne serum z 0,3% Czystego Retinolu, 3% wit. C i Koenzymem Q10 30ml

159,90 zł brutto
3,20 zł / ml brutto
pixel