Kwasy i retinoidy w pielęgnacji ciała - czy warto?
Kwasy i retinoidy to składniki, które są polecane do stosowania szczególnie w pielęgnacji twarzy. Pomagają one poprawić stan skóry i wspomóc ją w walce z trądzikiem, przebarwieniami czy oznakami starzenia. Jednak warto też stosować te substancje aktywne w kosmetykach do ciała. Produkty z kwasami czy retinolem skutecznie złuszczają martwy naskórek, wpływają na wygładzenie skóry oraz wykazują działanie przeciwtrądzikowe. Są również efektywne w terapii rozstępów. W tym artykule podpowiadamy, kiedy warto stosować pochodne witaminy A i peelingi kwasowe na ciało i jak włączyć je do pielęgnacji. Zachęcamy do zapoznania się z jego treścią!
Retinoidy w pielęgnacji skóry
Retinoidy, na które warto zwrócić uwagę w kosmetykach do ciała to retinol i retinal. To formy witaminy A dopuszczone do stosowania w produktach bez recepty, które są najbardziej efektywne. Działanie retinoidów jest bardzo szerokie. Przyczyniają się one do zwiększenia produkcji kolagenu i elastyny, co wpływa na poprawę jędrności i napięcia skóry. Efektem, na jaki możemy liczyć, jest też redukcja zmarszczek. Kosmetyki z retinolem działają złuszczająco, przez co skóra staje się wyraźnie gładsza oraz lepiej wchłania składniki aktywne z aplikowanych produktów. Pomagają również ograniczyć nadmierne wydzielanie łoju, rozjaśnić przebarwienia i ujednolicić koloryt. Są ważnym składnikiem w terapii zmian trądzikowych.
Dlaczego warto stosować retinoidy na ciało?
Stosowanie produktów z retinolem lub retinalem w pielęgnacji przyczynia się do poprawy kondycji skóry. Staje się ona bardziej jędrna, napięta i znacznie gładsza. Retinol pomaga spłycić drobne zmarszczki i zmniejszyć przebarwienia
Z jakimi innymi problemami pomogą nam retinoidy?
- rozstępy - kosmetyki zawierające retinol lub retinal warto stosować szczególnie na świeże rozstępy. W terapii tych zmian ważna jest systematyczność. Pamiętaj jednak, że produktów z pochodnymi witaminy A nie wolno stosować w ciąży oraz podczas karmienia piersią,
- dłonie - na nich również widać oznaki starzenia skóry. Stosowanie kremu z retinolem poprawi kondycję skóry na dłoniach, wyrówna koloryt i uealstyczni ją,
- zmiany trądzikowe na plecach - retinol działa na skórę przeciwłojotokowo, ogranicza rozwój bakterii odpowiedzialnych za trądzik pospolity oraz dzięki działaniu keratolitycznemu odblokowuje zanieczyszczone pory skóry, zmniejszając ilość zapalnych i niezapalnych zmian trądzikowych.
- cellulit - poprzez delikatne złuszczanie naskórka składniki preparatów antycellulitowych mogą lepiej wnikać w głąb skóry, a zwiększenie napięcia i elastyczności daje wizualną poprawę skóry dotkniętej cellulitem
Kwasy w pielęgnacji i ich wpływ na skórę
W pielęgnacji skóry na ciele warto stosować produkty z kwasami. W zależności od rodzaju substancji wykazują one działanie przeciwstarzeniowe, rozjaśniające, uelastyczniające i przeciwtrądzikowe. Ważny jest dobór odpowiedniego kwasu i stężenia.
Polecane kwasy na ciało:
- kwas salicylowy - złuszcza naskórek, reguluje pracę gruczołów łojowych, ogranicza zmiany zapalne i trądzik,
- kwas azelainowy - powoduje delikatne złuszczanie skóry. Skutecznie zmniejsza przebarwienia, w tym te pozapalne,
- kwas askorbinowy - działa antyoksydacyjnie i rozjaśniająco,
- kwas mlekowy - złuszcza i wygładza. Działanie kwasu mlekowego to również poprawa nawilżenia skóry.
W kosmetykach można spotkać również kwas glikolowy, kwas fitowy, kwas migdałowy.
Porada eksperta
Niektóre peelingi kwasowe polecane do pielęgnacji twarzy świetnie sprawdzą się również na ciało! Popularne kosmetyki z kwasami AHA można stosować na problematyczne miejsca, takie jak plecy czy pośladki. Zalecamy jednak zachowanie ostrożności i nie stosowanie ich na podrażnioną skórę.
Na jakie problemy stosować produkty z kwasami?
Te składniki aktywne w kosmetykach dobrze sprawdzą się na:
- wypryski na pośladkach,
- wrastające włoski,
- rogowacenie okołomieszkowe,
- zrogowaciałą skórę na piętach,
- zmarszczki na dekolcie,
- trądzik na plecach,
- szorstką, pogrubioną skórę,
- przebarwienia.
Jak wprowadzić retinoidy i kwasy do pielęgnacji?
Kwasy i retinol w pielęgnacji ciała to ważne składniki aktywne. Warto pamiętać, że działanie retinoidów, jak i kwasów może przyczyniać się do podrażnienia i uwrażliwienia skóry, dlatego pielęgnacja z tymi substancjami powinna być przemyślana. Zalecamy stopniowe włączenie tych składników i obserwację. Na początek warto stosować kosmetyki z retinoidami lub kwasami w niższych stężeniach i aplikować je na krótszy czas. Podczas kuracji należy pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej i wsparciu bariery hydrolipidowej.
Retinoidy + kwasy AHA/BHA. Czy można je łączyć?
Połączenie retinolu i kwasów może przynieść skórze korzyści. Jednak ze względu na zwiększone ryzyko podrażnień, nie zalecamy stosowania ich jednocześnie na własną rękę. Jeżeli chcemy stosować kwasy i retinoidy razem, najlepiej wybrać kosmetyk łączący te składniki w bezpiecznych stężeniach.
Pielęgnacja z MINTI. Polecane produkty z kwasami i retinoidami
NACOMI Next Level DERMO Rozjaśniająco-odmładzający krem do ciała z retinolem i witaminą C
Odżywczy krem do ciała od NACOMI ma działanie przeciwstarzeniowe i rozjaśniające. Zawarta w formule aktywna forma witaminy A- retinol, wpływa na procesy starzenia się skóry. Kosmetyk działa złuszczająco, co sprawia, że skóra jest wygładzona i miękka w dotyku.
Retinol poprawia napięcie, jędrność i wyraźnie zwiększa elastyczność. W składzie zawarto 3-O etylowy kwas askorbinowy, który poza neutralizacją wolnych rodników delikatnie rozjaśnia przebarwienia. Pozostałe składniki aktywne to: olej z awokado, masło shea, kwas hialuronowy.
VEOLI BOTANICA Glic Cool Body Złuszczająco- regulujący żel do mycia ciała
Żel do mycia ciała z dodatkiem kwasu glikolowego w stężeniu 5% to dobry wybór dla osób, które chcą włączyć kwasy do pielęgnacji. Kosmetyk dogłębnie oczyszcza skórę, nie powodując podrażnień.
Działanie kwasu glikolowego wpływa na delikatne złuszczenie martwych komórek naskórka i wygładzenie skóry. Ekstrakt z alg koi i odżywia. Hydrolat z zielonej herbaty działa przeciwutleniająco i rewitalizuje. W składzie żelu zawarto również łagodzący pantenol i witaminę E.
TOŁPA. dermo body enzyme. enzymatyczne serum do ciała
Serum do ciała zawiera papainę i bromelaninę - owocowe enzymy o działaniu złuszczającym. W składzie znajduje się kwas fitowy, który działa rozjaśniająco i antyoksydacyjnie. Ten cenny przeciwutleniacz odpowiada również za delikatne złuszczanie skóry.
Serum zawiera rozświetlające mikrodrobinki dające efekt zdrowego blasku. Inne składniki produktu to: ekstrakt z torfu i betaina. Regularne stosowanie serum pozwala utrzymywać skórę w dobrym stanie.
YOUR KAYA Kuracja złuszczająca Your Revival z trzema kwasami
Kuracja złuszczająca to kosmetyk o łagodnym działaniu eksfoliującym, który zawiera kwas azelainowy, migdałowy i szikimowy. Dzięki starannie dobranym stężeniom można stosować go we wrażliwych okolicach bikini i pośladków. Polecany jest również do używania w okolicy oczu.
Stosowanie kwasów w pielęgnacji skóry pomaga ograniczyć wypryski i rozjaśnić przebarwienia. Dzięki właściwościom złuszczającym produkt ogranicza wrastanie włosków. W składzie zawarto również: betainę, glukonolakton, mocznik, alantoinę, trehalozę.
EVELINE COSMETICS FOOT CARE MED+ Zmiękczający peeling-pumeks do stóp
Peeling do stóp, dzięki drobinkom ze skały wulkanicznej ściera martwe komórki naskórka. Kosmetyk zawiera kwasy AHA i BHA przyspieszające proces odnowy naskórkowej. Stosowanie kwasów w pielęgnacji skóry na stopach pomaga walczyć z nadmiernym rogowaceniem.
Kwas salicylowy działa na skórę złuszczająco. Dodatek kwasu mlekowego wykazuje podobne działanie eksfoliujące, a przy tym dodatkowo nawilża. W składzie peelingu znajdziemy węgiel aktywny, odświeżający kompleks ziołowy, alantoinę, mocznik i emolienty.
Q+A Vitamin C - antyoksydacyjny balsam do ciała z witaminą C
Balsam do ciała o działaniu antyoksydacyjnym zawiera witaminę C - silny przeciwutleniacz, który wspomaga skórę w walce z wolnymi rodnikami wpływającymi na procesy starzenia. Inne właściwości kwasu askorbinowego to rozjaśnianie przebarwień i rewitalizacja skóry.
W składzie znajdziemy kwas cytrynowy. Właściwości kwasu AHA to złuszczanie i antyoksydacja. Inne składniki aktywne zawarte w formule to: kwas hialuronowy, ekstrakt z imbiru, masło shea, olejek eteryczny ze skórek grejpfruta.
BASICLAB Korygujący balsam do ciała 0,2% czystego retinalu
Balsam do pielęgnacji ciała na noc zawiera retinal w stężeniu 0,2%. Ta stabilna forma witaminy A ma szerokie działanie na skórę. Do właściwości retinoidów zalicza się stymulację odnowy naskórka, poprawę elastyczności i napięcia skóry. Działanie retinalu pomaga zredukować świeże rozstępy i zmiany trądzikowe oraz ogranicza rogowacenie okołomieszkowe.
W składzie zawarto również 3-O- etylowy kwas askorbinowy i pochodną kwasu kojowego. Wysoka skuteczność kwasów i retinoidów prowadzi do wyraźnej poprawy kondycji skóry. Inne składniki aktywne to: olej z awokado, wyciąg z wąkroty azjatyckiej, ceramidy, skwalan, witamina E, hydroksyprolina.
Q+A AHA Exfoliator Body Scrub - Wygładzający Peeling do Ciała z Kwasami AHA
Peeling do ciała, który zapewnia wygładzenie skóry dzięki połączeniu eksfoliujących drobinek ze złuszczającymi kwasami AHA. Kosmetyk zawiera kwas glikolowy i kwas mlekowy. Wartość stosowania kwasów w pielęgnacji ciała to przede wszystkim wygładzenie i zmiękczenie skóry oraz delikatne wyrównanie kolorytu.
Peelingi tego typu zapobiegają też wrastaniu włosków. Składniki aktywne wykazują działanie przeciwtrądzikowe i pomagają uporać się ze zmianami na plecach i dekolcie. Pozostałe substancje zawarte w składzie to: olej jojoba, olej z pestek winogron, olej z rokitnika.
MAWAWO Balsam do Ciała z Retinolem
Balsam zawiera retinol, fosfolipidy, ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, oleje i witaminę E. Retinoidy w pielęgnacji skóry poprawiają napięcie, wpływają na redukcję zmarszczek, i rozjaśniają przebarwienia. Kosmetyk zapewnia kompleksową rewitalizację skóry, zauważalną poprawę gładkości i napięcia. Retinol w pielęgnacji ciała wpływa również na zmniejszenie rozstępów.