Jak ujędrnić skórę twarzy po 40? -

Jak ujędrnić skórę twarzy po 40?

Spadek elastyczności oraz zmniejszenie napięcia i jędrności skóry po 40. roku życia to naturalny proces, związany ze starzeniem organizmu. Choć nie da się go odwrócić, odpowiednie nawyki, pielęgnacja oraz zabiegi mogą znacznie pomóc w ujędrnieniu skóry. Nieodłącznym elementem jest stosowanie kosmetyków bogatych w składniki aktywne, które działają nie tylko ujędrniająco, ale też przeciwstarzeniowo. W codziennej rutynie warto postawić na retinol lub retinal, peptydy i witaminę C. Pomocne mogą być również kosmetyki z mikroigłami, które stymulują skórę, zwiększając jej elastyczność i napięcie. Aby skóra była jędrna, należy pamiętać o odpowiednim nawilżaniu. Kosmetyki z kwasem hialuronowym, ceramidami, trehalozą czy betainą zadbają o poziom nawodnienia i wzmocnią barierę ochronną skóry. Niezwykle istotny krok, który warto stosować to codzienna aplikacja kremów z filtrami przeciwsłonecznymi. Promieniowanie UV wpływa na powstawanie wolnych rodników, które negatywnie działają na kolagen.

Co jeszcze pomoże w ujędrnieniu skóry twarzy po 40. roku życia?

• regularne masaże, zarówno te wykonywane przez specjalistów, jak i domowy automasaż,
• zabiegi gabinetowe takie jak radiofrekwencja mikroigłowa, mezoterapia igłowa czy HIFU.

Jeżeli zależy Ci na jędrnej skórze, pamiętaj, aby dbać o nią holistycznie. Poza odpowiednimi kosmetykami, masażami czy zabiegami, istotna jest również dobrze zbilansowana dieta, aktywność fizyczna czy nawodnienie. 

Więcej o tym, jak zwiększyć jędrność skóry przeczytasz w tym artykule.