SPF na zimę - Sprawdź, dlaczego powinnaś go stosować!
Kremy z filtrami UV to kosmetyki, które często kojarzą się z okresem wakacyjnym. Sięgamy po nie szczególnie wtedy, kiedy promieniowanie słoneczne jest intensywniejsze, czyli latem oraz wiosną. Jednak w trosce o skórę warto stosować je przez cały rok, również zimą. Mimo że w chłodniejszych miesiącach słońce może wydawać się mniej intensywne, nasza skóra nadal pozostaje narażona na działanie promieniowania UVA. W tym artykule zdradzamy, dlaczego krem przeciwsłoneczny warto stosować również w zimowych miesiącach oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze kosmetyku. Podpowiadamy również, jakie SPF na zimę z naszej oferty szczególnie polecamy. Zapraszamy do lektury!
SPF na zimę a promieniowanie słoneczne
Krem przeciwsłoneczny to kosmetyk, który powinien znajdować się w naszym pielęgnacyjnym schemacie przez cały rok. Dlaczego? Promieniowanie UV dociera do Ziemi również zimą. Mimo że w pochmurny dzień ryzyko oparzenia skóry jest niższe, nadal jesteśmy narażeni na negatywne skutki działania promieni UVB oraz UVA.
Promieniowanie UVA jest tak samo intensywne przez cały rok i to szczególnie na ten rodzaj promieni jesteśmy narażeni zimą. Przenika ono przez chmury czy szyby, niezależnie od pogody i pory roku. UVA wnika w głębokie warstwy skóry, wpływając na przedwczesne starzenie się. Powoduje ono degradację włókien elastyny i kolagenu oraz wpływa na powstawanie przebarwień. Stosowanie filtrów ochronnych o szerokim spektrum działania pozwala w ochronie skóry przed tym typem promieni UV. Pamiętaj, że ten rodzaj promieniowania nie powoduje poparzeń słonecznych. Choć jego wpływu na skórę nie zauważymy natychmiastowo (w porównaniu do promieniowania UVB), to właśnie UVA jest odpowiedzialne za procesy fotostarzenia.
Promieniowanie UVB posiada dosyć krótką falę, która dociera głównie do naskórka. To promieniowanie zimą jest mniej intensywne, jednak wciąż może wpływać na naszą skórę. Tą porą roku szczególnie narażeni jesteśmy na nie w górach. Dodatkowo promienie te mogą być odbijane przez śnieg. Ten rodzaj promieniowania wpływa na powstawanie oparzeń, rumienia, ale też opalenizny. Nadmierna ekspozycja na UVB zwiększa również ryzyko nowotworów skóry.
Dlaczego warto stosować SPF w zimę?
Dobry krem z filtrem UV zapewniający wysoką ochronę skóry przed promieniowaniem UVB i UVA to kosmetyk, który powinien znaleźć się w Twojej rutynie niezależnie od typu cery. Pamiętaj, że produkty zawierające filtry przeciwsłoneczne są obowiązkowe przy stosowaniu retinoidów i kwasów, po które często sięgamy właśnie jesienią i zimą. Jednak takie terapie silniejszymi substancjami aktywnymi nie są jednym wskazaniem do zimowej fotoprotekcji. Kremy zawierające filtry chroniące skórę przed UVA i UVB przeciwdziałają procesom fotostarzenia. Dodatkowo takie kosmetyki chronią też przed poparzeniami słonecznymi, na które możemy być narażeni podczas uprawiania zimowych sportów, szczególnie w górach!
Sprawdź nasz artykuł Najlepsze spf do twarzy - Poznaj ranking kremów do twarzy z filtrem SPF i odkryj bestsellery, które zapewniają wysoką ochronę skóry przed słońcem!
Jaki SPF na zimę wybrać?
Zastanawiasz się, jaki krem z filtrem na zimę powinien znaleźć się w Twojej kosmetyczce? Przy wyborze dobrego kremu ochronnego zwróć uwagę na:
-
wartość SPF (Sun Protection Factor) - określa ona stopień ochrony skóry przed promieniowaniem UVB. Wskaźnik SPF informuje, jak dany kosmetyk wydłuża czas bezpiecznej ekspozycji na słońce, a dokładnie- ile razy dłużej możemy poddać skórę ekspozycji na promieniowanie UVB, bez ryzyka pojawienia się odczynu rumieniowego. Wybierając zimowy krem, warto postawić na SPF 30 lub SPF 50+,
-
stopień ochrony przed promieniowaniem UVA - zimowy krem przeciwsłoneczny powinien również chronić skórę przed promieniami UVA, które nawet w chłodniejszych miesiącach są tak samo intensywne. Oznaczenia określające poziom ochrony, jakie możesz znaleźć na kosmetykach to PA+, PA++, PA+++, PA++++ (im większa ilość plusów, tym wyższa ochrona przed UVA). Poza nimi, kosmetyki mogą mieć też oznaczenia takie jak IPD lub PPD,
-
potrzeby skóry zimą - pamiętaj, że w zimie potrzeby naszej skóry są inne niż latem. Dlatego tą porą roku, zamiast lekkiego ochronnego żelu, zwykle lepiej sprawdzi się odżywczy krem o bogatej formule nawilżającej. Dobry kosmetyk, poza filtrami przeciwsłonecznymi, może pomóc również w regeneracji oraz zapewni dodatkową ochronę przed mrozem i wiatrem,
-
dodatkowe filtry chroniące skórę przed promieniowaniem HEV i IR - niektóre kosmetyki chronią również przed światłem niebieskim HEV (emitowanym przez żarówki LED czy ekrany monitorów i telefonów) oraz przed promieniowaniem podczerwonym IR. Wiele nowoczesnych kremów przeciwsłonecznych zapewnia szeroką ochronę, nie tylko przed promieniami UV, ale również HEV i IR,
-
dodatkowe składniki aktywne - krem SPF na zimę może również zawierać dodatkowe substancje wspierające Twoją skórę. Składniki łagodzące świetnie ukoją podrażnienia skóry, z kolei antyoksydanty takie jak witamina C, E czy koenzym Q10 pomogą w ochronie przed wolnymi rodnikami. W pielęgnacji skóry zimą warto wybrać również składniki nawilżające, natłuszczające, regenerujące barierę hydrolipidową.
Porada eksperta
Zimowy krem przeciwsłoneczny to produkt, który świetnie uzupełni Twoją rutynę. Pamiętaj, że stosując krem SPF zimą, należy pamiętać o reaplikacji. Ważna jest też ilość aplikowanego kosmetyku chroniącego skórę. Innym ważnym elementem jest dokładnie oczyszczanie skóry z pozostałości filtrów przeciwsłonecznych. Świetnie sprawdzi się tutaj dwuetapowe mycie twarzy!
Krem z filtrem na zimę – propozycje od Minti
Jaki SPF na zimę z naszej oferty wybrać? Poniżej przygotowaliśmy zestawienie sprawdzonych kremów z filtrem UV, które zatroszczą się o potrzeby Twojej skóry w tych chłodnych miesiącach!
Embryolisse Creme Solaire SPF 50 Krem Przeciwsłoneczny SPF 50 PA++++
Krem z wysokim filtrem SPF, który chroni skórę przed promieniowaniem UVA i UVB. Dzięki dodatkowi antyoksydacyjnego olejku z nasion drzewa Roucou oraz masła shea kosmetyk głęboko i szybko nawilża. Produkt ma kremową konsystencję, nadaje satynowe wykończenie oraz nie powoduje efektu bielenia. Creme Solaire SPF 50 świetnie sprawdzi się w pielęgnacji skóry zimą - zadba o jej ochronę przed słońcem i zwiększy poziom nawilżenia.
Catch A Tiger Krem ochronnno-nawilżający SPF 50
Nawilżający krem SPF polecany do pielęgnacji młodej skóry, szczególnie tłustej, mieszanej, normalnej, ze skłonnością do powstawania zmian trądzikowych. Oliwkowy odcień sprawia, że kosmetyk pomaga w niwelowaniu zaczerwienień. Dzięki filtrom przeciwsłonecznym krem ochroni skórę przed promieniami UVB i UVA. Wyróżnia go lekka konsystencja, właściwości łagodzące i nawilżające oraz brak działania komedogennego. W jego składzie znajdziesz wyciągi z wąkrotki azjatyckiej, kwiatów lilii wodnej i alantoinę.
Veoli Botanica Lekki krem ochronny przeciw fotostarzeniu o działaniu nawilżająco-łagodzącym SPF 50+, UVA, UVB, PA++++, HEV/IR BUT FIRST, SUNSCREEN
To świetny zimowy krem przeciwsłoneczny, który wykazuje dwukierunkowe działanie: intensywnie pielęgnuje oraz zapewnia wysoką ochronę skóry przed promieniowaniem UVB i UVA. Dodatkowo chroni przed światłem niebieskim i podczerwienią. Ma lekką konsystencję i kremową formułę oraz nie powoduje bielenia. Sprawia, że skóra staje się odpowiednio nawilżona i ukojona. Kosmetyk pomaga w redukcji wydzielania sebum oraz wpływa na wyrównanie kolorytu cery.
Eeny Meeny Ochronny krem do twarzy UVA UVB SPF 50+ Pigment Free
Krem z wysokim filtrem SPF polecany do każdego typu cery, szczególnie tej wrażliwej. Dzięki zastosowanym filtrom wyróżnia go szerokie spektrum działania, zapewniające odpowiednią ochronę przed promieniami UVA i UVB. Kosmetyk pomaga w ochronie przed fotostarzeniem i stresem oksydacyjnym. Ten nawilżający krem SPF, dzięki starannie dobranym substancjom aktywnym, zwiększa poziom nawodnienia, wspiera barierę ochronną oraz koi podrażnienia. W jego składzie znajdziesz ektoinę oraz kompleks ceramidów.
Altruist Primer SPF 50 Lekka baza pod makijaż z filtrem SPF 50
Zimowy krem przeciwsłoneczny, który jest połączeniem bazy i kosmetyku SPF. To produkt, który świetnie współgra z kosmetykami do makijażu. Zawiera filtry chroniące skórę przed promieniowaniem UVB i UVA. Poza wysoką ochroną baza wygładza nierówności i poprawia koloryt cery. Ponadto sprawia, że drobne zmarszczki oraz rozszerzone pory są mniej widoczne. Dzięki lekkiej, nieobciążającej formule, kosmetyk sprawdzi się dla każdego typu cery.
UZDROVISCO Pre-Age Peptydowy krem antyoksydacyjny przeciw przebarwieniom SPF 50
Peptydowy krem SPF 50 to kosmetyk chroniący skórę przed promieniowaniem UVA, UVB, HEV i IR. Przeciwdziała powstawaniu przebarwień, zwiększa nawilżenie skóry oraz wykazuje właściwości przeciwutleniające. Ma lekką, beztłuszczową formułę. Ten krem SPF zimą warto stosować przy każdym typie cery, w tym naczynkowej czy skłonnej do podrażnień. Składniki kosmetyku to: peptyd CN, mieszanka kwasów hialuronowych, ekstrakt z neroli i witamina E.
BasicLab Lekki krem ochronny SPF50+ Prewencja i antyoksydacja
Lekki, zimowy krem ochronny z wysokim filtrem SPF, który intensywnie pielęgnuje skórę oraz wspiera ją w walce z wolnymi rodnikami. Dzięki lekkiej formule doskonale sprawdzi się w codziennej pielęgnacji. Krem zapewnia szerokie spektrum ochrony zarówno przed promieniowaniem UVA (PA++++) i UVB (SPF 50+), jak i przed światłem niebieskim i promieniowaniem IR. W jego składzie znajdziesz między innymi sok z liści aloesu oraz tetraizopalmitynian askorbylu, czyli wyjątkowo stabilną pochodną witaminy C.
Resibo Ready to Wear 365 zaawansowany krem do twarzy SPF50
Kosmetyk chroniący skórę przed promieniowaniem słonecznym, idealny do całorocznej pielęgnacji. Bardzo dobrze sprawdzi się również zimą, kiedy nasza cera potrzebuje dodatkowego nawilżenia i ochrony. Ten odżywczy krem zapewnia szeroką ochronę przed promieniowaniem UVB oraz UVA. Wykazuje działanie przeciwutleniające oraz pomaga w spowalnianiu procesów starzenia. Dzięki lekkiej konsystencji doskonale sprawdzi się pod makijaż. W jego składzie znajdziesz: ekstrakt z kwiatów budlei Dawida, betainę i witaminę E.
Stosowanie kremu SPF zimą pomaga w ochronie przed promieniowaniem UV, które może wpływać na stan naszej skóry. Tą porą roku jest ona narażona szczególnie na promienie UVA odpowiadające za fotostarzenie, jednak nie tylko! Promieniowanie UVB również wpływa na cerę. Starannie dobrane kosmetyki o szerokim spektrum ochrony warto uwzględnić w swojej rutynie również zimą, nie tylko wtedy, kiedy stosujesz kuracje złuszczające! Zachęcamy do zapoznania się z ofertą MINTI, a po więcej porad dotyczących świadomej pielęgnacji skóry zapraszamy na nasz blog!